¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?
Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos here repetitivos.
El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.
Solo busca un lugar tranquilo.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
➡️ Empieza ahora mismo ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA